Hallo,
Hängt dein selbst von den Menschen in deiner Umgebung ab? Denn meins tut es und ich hoffe wirklich, dass ich damit nicht allein bin. In meinem Kopf spiele ich immer Szenarien ab die möglicherweise passieren könnten und ich überlege wie ich mich verhalten würde, wenn ich mit Personen rede, überlege was sie gerade hören wollen, überlege wie ich am besten dar stehen kann um ihnen zu gefallen und immer überlege ich und immer sind diese Szenarien da aber nie die Realität mein Kopf spielt aber meine Augen nicht mein Kopf weiß das es sich auf etwas anderes konzentrieren sollte aber tut es nicht wieso will ich mich ablenken wieso nehme ich meinen Kopf als eine eigene Person da er ist mein es ist MEIN Kopf sollte ich nicht mit ihm verbunden sein manchmal fühlt es sich einfach so an als ob ich mein Leben vorspule doch wenn ich auf Pause drücke bin ich noch immer am selben punkt wie zu Beginn manchmal frage ich mich wer ich bin das ich das ich kenne aber nicht kenne das ich das dir gerade schreibt ob es wieder nur ein neues ist oder das ur ich ,existiert das überhaupt noch wo ist es dann habe ich es mit so vielen schichten übermalen das es zugrunde gegangen ist bin ich zugrunde gegangen wo ist dieses ich das ich so oft als Wort benutze und wie finde ich es ich will herausfinden ob ich die Sachen die ich mag ,mag weil ICH sie mag oder weil eine Fassette sich einmal entschieden hat das eine Person in meiner Umgebung es mag und es ich daher auch mögen sollte.
Ich glaube jetzt bin ich an einem Punkt wo du mir nicht mehr folgen kannst.
Manchmal befinde ich mich in einer Spirale von solchen Gedanken, die immer weiter und weiter nach unten führt. Aus ihr herauszukommen ist hart, vor allem wenn sie an einem normalen Nachmittag beginnt und während ich sie aufschreibe, meine Mutter in mein Zimmer hineinkommt und ich meine Tränen rasch wegwische und das Word-Dokument so schnell wie möglich schließe. Die Antwort auf die Frage was ich mache: Nichts. Und genau das ist das Problem ich führe ein normales und ich wage es zu sagen glückliches Leben, und aus irgendeinem Grund kommen diese Gedanken trotzdem immer wieder auf. Ich habe so viele Fragen über das Leben und ich kann sie nicht einmal in Worte fassen, sodass sie sich manchmal anstauen und eine Wolke von Angst werden und ich mich einfach in ihr verliere. Ich will einfach Antworten finden oder zumindest die Fragen, aber ich scheine einfach nicht dorthin zu kommen.